リンパマッサージが浮腫を改善する理由とは？

リンパマッサージは、浮腫を改善する効果が見込めます。

その理由としてリンパ管の刺激による排出促進効果が挙げられます。
リンパ管は体内の老廃物や余分な液体を運ぶ管なので、リンパ液が滞ることで浮腫が起こることがあります。
リンパマッサージによりリンパ管が刺激されると、リンパ液の流れが促進され、体内の余分な液体や老廃物が排出されやすくなります。

リンパの流れが滞ると、これらの機能が低下し、浮腫が起こりやすくなります。
意識的にリンパ循環を良くするには、外部からの刺激(マッサージ)が効果的です。

また、リンパマッサージは筋肉や血管の収縮を促進する効果もあります。

筋肉や血管の収縮が促されると、周囲の圧力が上昇し、浮腫した部位の液体が体内に排出されやすくなります。
これも間接的にではありますが、結果的に浮腫を改善することにつながっていきます。

以上のように、リンパマッサージはリンパ管の刺激や循環の活性化、筋肉や血管の収縮促進などの効果により、浮腫を改善することができます。

定期的なリンパマッサージでむくみの予防に努めましょう。

当店は岡山をメインエリアとして、特に40代や50代の女性への施術を行っています。
むくみや肩こり、腰痛にお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。